這是奇怪的巧合。前一晚剛在想著這個題目,一覺醒來,讀到《明報》頭版頭條「M+辦鵲局」(8月31日)。據報道,博物館的鵲局供會員及嘉賓參與,M+回覆查詢,表示全球各地不少文化機構也有舉辦麻將耍樂活動,促進社區交流和跨世代共融。
我不是要寫博物館裏的鵲局,只想與讀者分享身為長者打「衛生麻將」的領會。
不少同事和朋友以為我是「書生」,知道我對圍棋有興趣,想像不到我經常打牌。那是因為我的鵲局都是家庭活動,從不在外打牌。早兩年頻密上場(還是「落場」?),陪90多歲的老人家玩。今年她去世了。
大家都說打麻將對長者算是益智遊戲。我的觀察是,上一輩的長者去到高齡,麻將可能是僅餘的興趣,打牌不是為了益智;不打牌,日子很長。長者打麻將值得被認真看待。
現今什麼都講「素養」(例如AI素養),長者也需要基本「衛生麻將素養」,以求守護身心健康。內容可以包括「量力而為」、「靜中有動」,以及「不傷和氣」。以「量力而為」為例,銀碼不要太大,每場的勝負銀碼(稱為「上落」)最好不超過四人共進早餐的帳單,屋邨商場早餐,300元可以埋單了。如果參考的是酒店飲早茶,一場「上落」應在800元左右。
篇幅所限,其他原則留待以後再寫,但可以簡單一提:「靜中有動」的意思是,打麻將不要持續黏坐椅子太長時間,那與坐長程飛機一樣,有損血液循環。
《明報》副刊「明明如月」專欄,8/9/2026刊出。






