這不是一個長者在懷舊。當我懷想少年時代一些日子,放學後獨坐界限街中山圖書館(在1968年可能還是孟氏圖書館),那是重溫一個寧靜空間裏的靈性體驗。這種體驗不是過去式的,在我的生命中不時出現。
少年的我未聽過世上有人冥想修行,圖書館也不是教堂或禪寺,然而那空間特別純淨,有很實在的寧靜。現在回想時還添加了味道,像與那許多我連書目也不認識的作者們的心靈同在。
那時期另一處靈性空間在學校。那時喇沙書院還是舊校舍,古典文藝復興風格建築,我畢業後才重建為今天的現代校舍 。舊校有一個圓頂(Dome)小教堂,圓頂有透光的小窗,記不起有沒有中世紀的彩色玻璃。我從徙置區小學初上全英語中學,有頗長的焦慮適應時期,在小教堂的安靜空間初次獨自祈禱,是一種沒有具體言語內容的心靈經驗,那與中山圖書館的靜穆體驗是相連的,同樣充盈著輕柔平和的超越現實的感知。
現代心理學有很多對「情緒記憶」的研究。我也有一些小時候的情緒記憶,那與靈性體驗的記憶是不一樣的。情緒記憶是與強烈情感體驗相關的記憶,通常由大腦的邊緣系統(limbic system),尤其是杏仁核主導。儲存的並非事件細節本身事,而是事件伴隨的情緒反應(如恐懼、喜悅、悲傷)。靈性體驗卻不只是情緒。超越性的靈性記憶常見於宗教或靈性傳統,在我的體驗不是特定的宗教感。它的特點是深度的平和實在。
明報副刊「明明如月」專欄,6/5/2025刊出。