2015年4月19日 星期日

知病識痛

周末在家心血來潮移動傢俬,犯了一個姿勢動作上的低級錯誤,閃了腰。幸而尚未至於椎間盤擠壓坐骨神經,但都夠痛夠麻煩了。
每個人都應預早鍛鍊心理,準備迎接(有人認為是迎戰) 隨時到來的病痛。媒體上有很多與疾病知識相關的「健康」資訊,大多是專科醫生教病人及早求醫,很少從病人角度出發談如何面對病痛,如何調整和適應。

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